Informationen zur Biophilie: Erfahren Sie, wie Pflanzen uns fühlen lassen

Fühlen Sie sich bei einem Spaziergang durch den Wald wohler? Während eines Picknicks im Park? Es gibt einen wissenschaftlichen Namen für dieses Gefühl: Biophilie. Lesen Sie weiter, um weitere Informationen zu Biophilie zu erhalten.

Was ist Biophilie?

Biophilie ist ein Begriff, der 1984 vom Naturforscher Edward Wilson geprägt wurde. Wörtlich bedeutet es „Liebe zum Leben“ und bezieht sich auf die Art und Weise, wie wir von Natur aus von Lebewesen wie Haustieren und natürlich Pflanzen angezogen werden und davon profitieren. Und während ein Spaziergang durch einen Wald schön ist, können Sie die natürlichen Vorteile der Biophilie durch die einfache Anwesenheit von Zimmerpflanzen in Wohn- und Arbeitsräumen nutzen.

Der Biophilieeffekt von Pflanzen

Menschen profitieren psychisch und physisch von Biophilie, und Pflanzen sind eine fantastische und wartungsarme Quelle dafür. Eine Reihe von Studien hat gezeigt, dass das Vorhandensein von Zimmerpflanzen Angstzustände und Blutdruck senken, Stress abbauen und die Konzentration erhöhen kann.

Einige Studien haben sogar gezeigt, dass Krankenhauspatienten in Räumen mit lebenden Pflanzen weniger Stress berichteten und weniger Schmerzmittel benötigten. Und natürlich helfen Pflanzen dabei, die Luft eines Raumes zu reinigen und zusätzlichen Sauerstoff bereitzustellen.

Biophilie und Pflanzen

Was sind also gute lebensverbessernde Zimmerpflanzen? Das Vorhandensein praktisch jeder Pflanze erhöht mit Sicherheit Ihre Lebensqualität. Wenn Sie befürchten, dass der Stress, eine Pflanze am Leben zu erhalten, den Biophilieeffekt von Pflanzen überwiegt, sind hier einige Pflanzen aufgeführt, die leicht zu pflegen und besonders gut zur Verbesserung der Luftqualität geeignet sind:

• Spinnenpflanzen
• Goldene Pothos
• Englischer Efeu
• Schlangenpflanze

Die Schlangenpflanze ist eine besonders gute Wahl für Anfänger, da sie so schwer zu töten ist. Es braucht nicht viel Licht oder Wasser, aber es zahlt sich mit Stimmung und luftfördernder Güte aus, selbst wenn Sie es vernachlässigen.